Тимур Гильманов

Психолог, коуч

  • Автор 9 книг по психологии. “70 золотых правил психологии и развития” , “Полюбив стрессы, я обрел счастье”, "Емкость" и др.
  • Опубликовал более 1000 практических работ по психологии
  • Высшее образование "Московский институт психоанализа"
  • Дипломированный мастер, специалист и практик НЛП
  • Автор методики "Психосоматика эндокринных центров"

Уважаемые клиенты.
Индивидуальная работа со мной - это лучшая инвестиция, которая несомненно окупится сторицей. Это большой шаг на пути к себе. Вы можете выбрать несколько опций. Разовая консультация или программа на выбор. Работа со мной - это ответы на Ваши личные вопросы и помощь в достижении целей. Вы сможете сдвинуться с "мёртвой точки" и освободить свою нервную систему от напряжения, которое так сильно мешает Вам.

ЦЕЛЬ КОНСУЛЬТАЦИИ

  • Из отрицательных и негативных состояний перейти в созидательные
  • С помощью глубинной психологии осознать себя, свои состояния и потребности
  • Научиться слышать себя и доверять себе
  • Сформировать энергию и внутреннюю силу, чтобы решать свои жизненные задачи с любовью. Не всегда легко, но с любовью...
  • Научиться честности с собой
  • Поставить истинные цели
  • Раскрыть свой потенциал и реализовать таланты

Инструменты: самые современные психологические методики + авторские разработки

Результат: вы получете осознание причин и следствий, проработаете свои телесные блоки и зажимы, поймете, что нужно делать, чтобы начать процесс улучшения и "исцеления"


Вы можете выбрать 2 формата работы:


РАЗОВАЯ

КОНСУЛЬТАЦИЯ

Длительность 1 час
Онлайн с видео

7 500 руб

КОУЧИНГ
1 МЕСЯЦ

4 консультации, поддержка по вотсап, задания и домашняя работа

30 000 руб


Запросы, с которыми я работаю:

  • Психосоматика
  • Кризисы, депрессивные состояния, поиск себя
  • Страхи, фобии, панические атаки
  • Любовь к себе, самооценка, забота
  • Отношения с родителями, мужчинами, женщинами, детьми, коллегами и с самим собой
  • Постановка и достижение целей

ПРОГРАММЫ КОУЧИНГА

"Я ТОТ, КТО Я ЕСТЬ"

1 КОНСУЛЬТАЦИЯ:
понимание своих сильных и слабых сторон
разрушающие мысли, эмоции и действия для психики
созидающие мысли, эмоции и действия для психики 

формирование личной психоматрицы (с моей помощью, вы осознаете свою психическую силу, то, как она устроена и как с ней взаимодействовать)

2 КОНСУЛЬТАЦИЯ
"я всё знаю, но никак не могу применить в жизни", как избавиться от этой установки
организация психологической гигиены: жизнь без перегруза лишней информацией и переключением внимания
что такое концепция "подумал и сделал", "подумал и запланировал", как с её помощью выходить на желаемый уровень жизни

3 КОНСУЛЬТАЦИЯ
решение вопросов с родственниками и близкими людьми
создание матрицы "я-другие-Бог"
отношения с мамой и папой, гармонизация и уборка всех противоречий
принятие пространства в виде людей, как внутреннее отражение

4 КОНСУЛЬТАЦИЯ
полное избавление от обид и чувства вины
осознание своей роли в этом мире
ответ на вопрос "что такое самореализация и как самым мягким способом привлечь её в свою жизнь
что такое любовь к себе, без клише и стереотипов, как это состояние может повлиять на развитие души и личности

"МАТЕРИАЛЬНЫЙ МИР"

1 КОНСУЛЬТАЦИЯ
 что такое истинное богатство и как его развивать
осознание своих способностей и сильных сторон, с помощью которых можно достичь материального благополучия наилучшим образом
мышление богатых - это миф или реальность
какие мысли и эмоции клиента приводят к тому, что деньги уходят или даются с большим трудом

2 КОНСУЛЬТАЦИЯ
психическая ёмкость, как главный инструмент привлечения богатства
как научиться жить счастливо и в любви, даже если все материальные вопросы будут решены (это тонкий момент, который обязательно нужно решить перед формированием богатства)
как расширять психическую ёмкость и избавляться от рефлексов, привычек бедного человека

3 КОНСУЛЬТАЦИЯ
как исправить влияние бедного мышления предков на личную жизнь
детали проработки психогенетики
проработка своих деструктивов, чтобы детям, внукам, правнукам деньги давались легче - формирование богатства рода
как взаимодействовать с энергетикой рода, чтобы она помогала становиться богаче

4 КОНСУЛЬТАЦИЯ
постановка целей и планов по материальному благополучию
"деньги любят счёт", как работать с этой теорией без напряжения
что такое "гибкое планирование" и почему только такой метод нужно использовать при стратегическом видении жизни
деньги приходят под цели, как настроить себя и своё подсознание под эту программу

"ВЫХОД НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ - САМОДИСЦИПЛИНА"

1 КОНСУЛЬТАЦИЯ
работа с распорядком дня
как настроить свою дисциплину, чтобы от 0 до 10 она выросла на 8-10
 настройка 4 столпов дня, как они работают и почему сразу же дают мощные результаты, гарантирующие улучшение жизни
формирование устойчивого состояния "я люблю самодисциплину, она мне даётся без напряжения, в кайф, а самое главное, я следую этим принципам, ибо, они формируют любовь и Бога в сердце моём"

2 КОНСУЛЬТАЦИЯ
почему понимание своего "психического времени" и осознание жизни в потоке - это ключ к лучшей самодисциплине
"я всё успеваю и у меня на всё есть время" - это миф или реальность
создание личной психоматрицы "моё время, моя жизнь, мои желания, мои действия"
полная проработка состояния "я спешу, я тороплюсь, я не успеваю"
внедрение состояния "у меня достаточно времени на всё"

3 КОНСУЛЬТАЦИЯ
фокусировка, внимание, создание личной психоматрицы взаимодействия с этими процессами
увидеть и осознать те действия, события, людей, которые "воруют" твое внимание и расфокусируют
осознание личной идеальной модели "в какое время сеять/пожинать", когда лучше всего работать, а когда отдыхать
как научиться правильно отдыхать без лишнего напряжения и "самоедства"

4 КОНСУЛЬТАЦИЯ
как дисциплина и системность влияют долгосрочно на личную, материальную и духовную жизни
создание планов и целей на ближайшие 6 месяцев
осознание важных, но не срочных дел
как научиться освобождать внимание для самого ценного в жизни

"ЛИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И СЕКСОЛОГИЯ"

1 КОНСУЛЬТАЦИЯ
причины неудовлетворительных отношений с партнёром
следствия неудовлетворительных отношений
как преодолеть барьеры и блоки
 индивидуальные, личные инструменты для восстановления гармоничных отношений

2 КОНСУЛЬТАЦИЯ
создание картины "какой я вижу идеальную личную жизнь"
проработка всех противоречий, которые могут помешать формированию желаемой личной жизни
для чего мне отношения: для того, чтобы совместно развиваться, учиться любить и обогащать друг друга
как включить "я доверяю и принимаю тебя таким, какой ты есть, и вместе мы улучшаем микроклимат нашей семьи каждый день"

3 КОНСУЛЬТАЦИЯ
уход от желаний "манипулировать" своим любимым человеком
формирование состояния "я не манипулирую, я общаюсь по любви и с чистым сердцем"
как с помощью личной жизни сформировать состояние "я и есть мой любимый человек, мы вместе будем жить в веках"

4 КОНСУЛЬТАЦИЯ
проработка отношений "я и мама",  "я и отец"
как принять свою психогенетику и сделать её ресурсом для своей жизни
что такое семейные ритуалы и как они позволяют вывести семью на новый уровень
вопросы по детям, как их решать с помощью 3 универсальных методик


5 КОНСУЛЬТАЦИЯ
сексуальная психоматрица, что это и как использовать
как сексуальность улучшает и влияет на все сферы жизни
что можно достичь с помощью сексуальной энергии
как сексуальность влияет на эмоции человека


6 КОНСУЛЬТАЦИЯ

сексуальные фантазии, извращения, девиация, является ли это допустимым с точки зрения бессознательного и души
"партнер извращенец", как мягко трансформировать это состояние
какая для вас норма сексуальности
что такое сексуальная эволюция и сексуальный интеллект


7 КОНСУЛЬТАЦИЯ 

групповой секс, изнасилование, психические травмы, как исцелить себя от этого и избавиться от негативного опыта
как из отрицательного опыта делать ресурсные состояния
"я проработал(а) это состояние прошлого для того, чтобы..."
психогенетика и её влияние на сексуальный дисбаланс


8 КОНСУЛЬТАЦИЯ
что такое сексуальная совместимость с партнёром
как с помощью сексуальной энергии делать своего партнёра счастливей и богаче
сексуальность, как инструмент познания своей души и Бога
как сексуальная мама и сексуальный отец заранее помогают преодолеть своим детям психологические вопросы и трудности

ЗАПИСИ ИНТЕНСИВОВ И ЭФИРОВ